Bienvenue au CTCCE de Villefranche-sur-Saône
Le centre regroupe une équipe de psychologues spécialisées en Thérapie Comportementale, Cognitive (TCC) et Émotionnelle.
Nous accompagnons des adolescents et des adultes dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel.
Qu’est-ce que les Thérapies Comportementales et Cognitives ?
Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) sont des approches thérapeutiques centrées sur le changement. Elles s’appuient notamment sur les apports des neurosciences et sur les théories de l’apprentissage.
Elles permettent de mieux comprendre les liens entre les pensées, les émotions et les comportements. Elles aident à repérer les schémas qui entretiennent la souffrance et à mettre en place des changements concrets dans le quotidien.
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Pourquoi venir consulter les psychologues du CTCCE ?
- Gestion des émotions
- Problèmes d’estime de soi, de confiance en soi, d’affirmation de soi
- Stress
- Anxiété
- Crises d’angoisse, phobie, anxiété généralisée (TAG), anxiété sociale, agoraphobie, trouble panique, anxiété de séparation
- Dépression
- Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- Burn-out, épuisement professionnel
- Addictions, dépendances
- Trouble alimentaire (TCA)
- Anorexie mentale, boulimie, hyperphagie, orthorexie
- Traumatismes, stress post-traumatique
- Trouble du déficit de l’attention avec/sans hyperactivité (TDA-H)
- Trouble de la personnalité
- Thérapie de couple
- Période de vie compliquée
Une approche qui intègre plusieurs techniques
Au sein du cabinet, nous partageons toutes une même base de travail : les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC).
On distingue trois vagues chronologiques dans les TCC :
- La première vague, développée dans les années 50 : le comportemental (Pavlov, Skinner, Watson, Wolpe, Eysenck…).
- La deuxième vague, développée dans les années 70 : le cognitif (Bandura, Ellis, Beck…).
- La troisième vague, développée dans les années 90 : l’émotionnel (Hayes, Linehan, Young, Segal, Wilson, Strosahl, Kabat-Zinn…).
Dans notre pratique, nous nous appuyons sur les TCC dans leur ensemble, avec une place importante accordée aux approches de troisième vague.
Concrétement, cela se traduit par l’utilisation de différents outils thérapeutiques que vous pouvez découvrir ci-dessous :
Prendre rendez-vous
La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par mail.
Notre secrétariat aura besoin de connaître vos disponibilités et votre demande. Ces informations seront ensuite transmises à notre équipe. Votre nom sera inscrit dans notre liste d’attente.
Lorsque l’une de nous aura une disponibilité dans son agenda, elle prendra directement contact avec vous pour le premier rendez-vous.
Nous avons actuellement un délai d’attente pouvant aller jusqu’à 3 mois. Ce délai peut s’allonger pour des demandes de rendez-vous uniquement en fin de journée.
Par téléphone (secrétariat)
Du lundi au vendredi
De 11h00 à 14h00
09 73 03 31 21
Par mail
Merci de remplir le formulaire ci-dessous
Centre de Thérapie Comportementale, Cognitives et Émotionnelle 